【最近購入して良かったもの】陳皮(みかんの皮)をお茶っ葉に混ぜて使うと、美味しいし、胃や気分がスッキリします。

こんにちは、かずしいです。

私はお茶が好きで、時々色々な種類を試してみるのですが、なかなかしっくり来るものは見つかりません。

そんな中で、最近、久しぶりに購入して良かった、と思ったものありました。

それは「陳皮」です⬇

開封済みです(笑)これ以外にも、色々なメーカーが販売しています。

正確には、お茶ではなく、みかんの皮を乾燥させたものです。

陳皮だけにお湯を注いで飲んでもいいですし、緑茶やほうじ茶、プーアール茶や烏龍茶などの茶葉に少々混ぜて、いつもどおりお茶を淹れる、という使い方でも使えます。

みかんの香りで、胃がスーっとして、気分もスッキリします。

陳皮には、胃腸の働きを整える作用もあるようです。

私は、胃下垂気味で胃の動きが滞りやすいので、体質に合っているのかもしれません。

個人的には、緑茶やプーアール茶に混ぜて飲むのが好きです。

寒て外出を控えがちになり、気分がなんとなく優れないときなども、試してみると良いかもしれません。

コメント

タイトルとURLをコピーしました