こんにちは、かずしいです。
温泉は好きだが、外出は嫌いなわたし。
自宅でも効用のある湯に浸かりたくて、ときどき入浴剤を買って試している。
最近、とあるユーチューバーさんがおすすめしていたので、ある入浴剤を買ってみた。
株式会社ヒロセが販売してる「シークリスタル エプソムソルト」だ。
楽天の期間限定ポイントが貯まっていたので、それで購入した。
「エプソムソルト」とは、海水に含まれる成分である、硫酸マグネシウムのこと。
「ソルト」という名前だが、バスソルトと違って塩分は一切入っていない。
そのため、浴槽を傷めないし、追い焚きしても大丈夫。
今回は、無臭のものを購入したので、お湯に匂いも色もつかない。
家庭用の浴槽では、１回につき150〜300g使用とのことなので、150g投入。
結構な量を入れる印象だが、濃度が低いと効果がないそうなので、指示された量を使用。
特にとろみなどはつかず、肌触りは普通のお湯と変わらない。
しかし、入って、2、3分で、じわじわ汗が出て来くる。
明らかに、ただのお湯よりも体が温まる。
途中、シャンプーなどをしながら、トータル20分くらい入浴した。
湯船から上がると、いつもより手先、足先の色が赤くなり、血行が良くなっているのがわかった。
それと、踵がツルツルになっている！
熱海など塩化物泉に浸かった後のように体がポカポカし、肌のツルツルに。
家庭用の入浴剤って、色や香りで入っているときは気持ち良くても、効果が実感できないものが多い。
でも、「エプソムソルト」は、入浴後も効いてる感じがしっかりあった。
ただ、初回から長湯しすぎたのか、入浴後しばらく動悸が（笑）
ちょうど、温泉に長く浸かり過ぎたときと同じ症状が出た。
湯あたりしたのかもしれない。
わたしは温泉好きだが、湯あたりしやすいのだ。
（それを忘れて、毎回温泉に行くと湯あたりしがち。学べよ）
水分とって、しばらく横になっていたら治まった。
一応、使用方法にあった入浴時間（10〜20分）を守ったのだが、わたしの体質では長すぎたのかも。
価格は、わたしが購入した2.2kg入りだと、1,300円で約14回分なので、1回あたり92円。
わたしにとっては贅沢品だし、毎日使うと体に負担がかかりそう。
公式HPにある使用方法によると、最初の2週間は毎日の使用をすすめているが。
特に肌トラブルがあったり、冷え性でもないので、毎日ではなく、時々使うようにしようと思う。
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