【中年の体を蝕む寒さとヘルペスウイルス】久しぶりに口唇ヘルペスができました。

こんにちは、かずしいです。

もうすぐ12月、朝晩の寒さが厳しくなってきました。

先日の夕方、下唇の右端にムズムズと違和感があるな、と思っていると、直後に久しぶりに口唇ヘルペスができました。

私の場合、そこの神経にウイスルが住み着いて居るらしく、1年に1回くらい顔を出します。

英語で“cold sore ”と言うだけあって、寒くなってくると、できやすいですね。

不摂生をしていたつもりはないのですが、前日に寿司を食べたのがいけなかったのかもしれません。

しばらくは、消化の良い、温かいものを食べて、規則正しい生活を心がけて、養生します。

皆さんも、寒さに負けないように、くれぐれもご自愛ください。